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学拳须知(陈鑫著)

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发表于 2014-2-10 21:22:22 |显示全部楼层
为天地立心,为生民立命,为往圣继绝学,为万世开太平! 同参共研 已有账号?点击登录 关闭
本帖最后由 奋迅 于 2014-4-26 22:16 编辑

一、学太极拳,不可不敬。不敬则外慢师友,内慢身体,心不敛束,如何能学艺。

    二、学太极拳不可狂,狂则生事。不但手不可狂,即言亦不可狂,外面形迹必带

儒雅风气,不然狂于外必失于中。

    三、学太极拳,不可满,满则招损。俗语云:天外还有天。能谦则虚心受教,人

谁不乐告知以善哉?积众善以为善,善斯大矣。

    四、学太极拳,着着当细心揣摩。一着不揣摩,则此势机致情理终于茫昧。即承

上启下处,尤当留心,此处不留心则来脉不真,转关亦不灵动。一着自为一着,不

能自始至终一气贯通矣。不能一气贯通,则于太和元气终难问津。

    五、学太极拳,先学读书。书理明白,学拳自然容易。

    六、学太极拳,学阴阳开合而已。吾身中自有本然之开合,非教者所能增损也。

复其本然,教者即止(教者教以规矩,即大中至正之理)。

    七、太极拳虽无大用处,然当今之世列强争雄,若无武艺何以保存!惟取是书

演而习之,于陆军步伐止齐之法,不无小补。我国苟人人演习,或遇交手仗,敌虽

强盛,其奈我活何?是亦保存国体之一道也。有心者,勿以刍荛之言弃之。

    八、学太极拳,不可借以为盗窃抢夺之资,奸情采花之用。如借以抢夺采花,

是天夺之魄,鬼神弗佑,而况人乎!天下孰能容之!

    九、学太极拳,不可凌厉气压人。一凌厉气压,即范众恶怒,罪之魁也。

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因“自作自受,各修各得”,果知“生于忧患、死于安乐”
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